التصنيف: المقالات

person running near street between tall trees

الكشف عن جذور السمنة المعقدة

تلعب الوراثة دوراً رئيسياً في السمنة. حيث يرث البعض ميولاً وراثية نحو ارتفاع نسبة الدهون في الجسم. يساعد فهم ذلك في وضع خطط علاجية مخصصة. غالبًا ما تؤدي خيارات نمط الحياة إلى السمنة. العادات الخاملة، والوجبات الغذائية عالية السعرات الحرارية، وعدم ممارسة الرياضة. هذه العادات، بمجرد أن تتشكل، تصبح خصمًا مستمرًا.

fruit salad in white ceramic bowl

الحياة ما بعد نقص المغذيات

لا يؤثر سوء التغذية على وزن الجسم فحسب؛ بل يغزو مساحات أعمق. فمزاجك وطاقتك وحتى علاقاتك تعكس خياراتك الغذائية. إنه تموج في كل جوانب الحياة. بدون العناصر الغذائية المناسبة، تتعثر الخلايا ببطء. تضعف مناعتك، ويتسلل التعب إلى جسدك. يتوسل الجسم للحصول على القوت بطرق غالبًا ما تكون غير مرئية ولكنها محسوسة بعمق.

a person measuring his own blood pressure using a wrist blood pressure meter

فهم انخفاض ضغط الدم في الطب الباطني

في أعماق الطب الباطني يكمن انخفاض ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم. إنه لغز ينسج في كل نبضة قلب وكل وعاء دموي. ليس دائماً حكاية بسيطة عن اعتلال الصحة، بل يحمل طيفاً من الاحتمالات. الإغماء، والدوار، وعدم وضوح الرؤية. إشارات هادئة، يسهل التغاضي عنها. ومع ذلك، فهي منسوجة في الحياة اليومية، وتؤثر على أصغر التصرفات.

woman wearing face mask

نَفَسٌ بنَفَس: كفاح الإنسان

يصبح التنفس، دون أن يلاحظه أحد في كثير من الأحيان، مهمة صعبة. يتربص مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) بهدوء. كل نفس مجهد وثقيل. يحكي قصة مرونة. يسرق داء الانسداد الرئوي المزمن الهواء شيئاً فشيئاً. إنه خفي، زاحف، يستغرق سنوات. يلعب التدخين والملوثات دوراً في ذلك. الرئتان، اللتان كانتا مفعمتين بالحيوية، أصبحتا الآن تهمسان بنغمة معاناة.

woman in black crew neck shirt and brown coat holding cigarette stick

الأضرار الصامتة للتدخين على الأعضاء الداخلية

عندما يعيش المرء وسط تأثير التدخين، لا يمكن للمرء أن يتغاضى عن تهديده الصامت والفعال في نفس الوقت. تخيل، في كل استنشاق، تنسج خيوط الدخان المألوفة والفعالة في نفس الوقت في الجسم، لتشكل رحلة تدمير خبيثة وعميقة في نفس الوقت. يكشف الفحص الذي يجريه أخصائي الطب الباطني عن حكاية اضطراب داخل الجسم.

person holding black tube

الروتين اليومي الذي يجب على مرضى السكري الانتباه إليه

كطبيب باطني متخصص في الأمراض المزمنة، أعلم أن داء السكري الذي لاحظته يتطلب نهجًا يقظًا ومتعدد الأوجه. إن رحلة كل مريض فريدة من نوعها، وتتضمن تحديات وحلولاً مختلفة. يتقلب سكر الدم مع عوامل مختلفة. تصبح المراقبة اليومية نسيجًا من القراءات الصغيرة التي تخلق صورة أكبر. تكشف أدوات مثل أجهزة المراقبة المستمرة للجلوكوز عن أنماط لا يمكن رؤيتها من خلال الفحوصات المتفرقة.

pink scrabble tiles on white background

التعاون مع طبيب باطني لإنقاص الوزن الصحي

كطبيب في الطب الباطني يراقب تحديات إنقاص الوزن، فإن المشاعر المتداخلة مع العملية واضحة. وغالباً ما يشعر المرضى بالقلق والتوقعات المثقلة بالأعباء، مما يعقد رحلتهم الصحية. يصبح الشعور بالصراع مع الوزن معركة عاطفية. يتصارع العديد من المرضى مع الإحباط والشك في الذات. الأمر أشبه برقصة مع الظلال، فكل خطوة خاطئة تلقي بظلالها على المريض.

AR